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姨妈来前是不是乳房会胀痛:代孕母亲的利弊
文章来源:http://www.mudanziyou.cn  发布日期:2019-10-12

凤梨罐头F(大太阳。)

2013-02-0521:28:37

那怎么调理

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多远都要在一起

乳房痛,乳房痛可以在月经前出现,亦有在经后出现的。乳房内有小结节,触之疼痛,例假完后这中现象会消失,但下次来例假前又重新出现胀痛。

女性经期不能吃的水果

女性经期其实不只是吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。

女性经期来临时,饮食要尤为注意。

经期应该多吃的食物

经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。

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