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孕晚期能不能吃燕麦片
文章来源:http://www.mudanziyou.cn  发布日期:2020-04-05

伴随着宝宝的快速发育,女性的肚子会有明显变化,在这个时候行动上也是非常的缓慢,要尽量避免去人多的地方待着,同时还要注意自己饮食的搭配,及时补充体能,那么孕晚期能不能吃燕麦片?燕麦片里面的营养价值很高,含有的纤维素能够有效的增加脾胃功能,防止孕期出现的便秘症状,代孕妇是可以吃的,每次吃的数量不要太多,在这个时候还要适当的帮助身体做活动,避免腿部出现水肿的现象。

很多代孕妇由于自己肚子增大,在睡觉的时候总是睡不着,这时候可以买来专门的代孕妇枕,放在腰的部位,这样能够有效的缓解身体,对子宫的压迫,同时还要采取左侧的睡眠方法,把自己的腿部适当抬高,能够帮助血液回流,达到缓解腿部酸痛的效果。

代孕妇可以在这个时期,提前的购买生活的用品,比如说住院时穿的睡衣、宝宝的衣物,还有奶瓶、奶嘴等物品,这样一旦要住院,不会出现慌乱的情景,还要注意每天对外阴部清洁,防止细菌滋生,在这个时候不能有夫妻同房的行为,不然会造成早产。

一旦出现了子宫长时间的规律收缩,或者阴道出血,就要住院。

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