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5个月代孕妇喝什么汤好
文章来源:http://www.mudanziyou.cn  发布日期:2020-04-09
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5个月代孕妇喝什么汤好

一般来说,代孕妇进补那是非常有必要的,因为这样不仅对代孕妇的身体好,同时还能让宝宝营养充足。

而在很多人的习惯中,煲汤大概可以说是进补的首选办法了。

但是,煲汤是有很多讲究的,那么,接下来我们具体来看一下代孕五个月的代孕妇到底适合喝什么汤呢?第一种是清火滋补汤。

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具体做法如下:首先,准备排骨500克,剁成小段;莲藕500绿豆100克,100克,材料备齐拉,先将藕去皮然后切成厚段,排骨洗干净,绿豆洗干净,花生洗干净然后全部入锅加水,水可以多加,大概盖过排骨5公分,开火,高压锅的话就大火煮冒气,然后小火压15-20分钟,文火熬制两小时左右就可以了。

最后关火,放盐,和适量的糖,千万不要加味精,鸡精也不要。

这道汤味道鲜美,且伴有绿豆的清香,口感十足,而且不会油腻,因为绿豆吸油,有滋润,清火,润肠道等功效。

第二种是花生猪脚汤。

具体做法如下:首先准备猪脚500克,花生200克(最好先用水泡过,不用去皮),米酒200克,姜少许切片,葱切段,甘草若干,!。

然后把姜片和甘草铺垫在锅底(最好用砂锅),加入猪脚和米酒,开火煮,大约2-3分钟,酒精大概挥发的差不多了,加入花生,然后放水,水可多放,大概漫过猪脚3公分,然后就耐心熬制两小时,可以多熬一会。

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然后放盐,和糖。

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一样不要放味精和鸡精。

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洒上葱段,关火。

这道汤味鲜,甘甜,花生性平味甘,能养血止、催乳增乳。

代孕妇朋友们你们看清楚做法了吗,有需要的话可以收藏下来哦,不是代孕妇的朋友们也可以学习一下,将来或许有一天为老婆为家人为朋友煲汤的时候能派上用场呢。

当然,煲汤也是要根据个人口味的,因为不同的人口味差异很大,根据个人口味煲汤可以胜出一筹呢。

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