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代孕男女选择:女人不孕不育 女性不孕症的预防措
文章来源:http://www.mudanziyou.cn  发布日期:2020-05-22

读   久久健康网编者按:现代社会,由于各种不良因素的影响,不孕不育症的发病率越来越高,发病人群也呈逐渐增加的趋势,这种病使原本幸福美满的家庭出现了,严重的家庭和睦问题,所以在平时就要

  不孕不育专家介绍,女性不孕症的预防措施如下:

  1、良好的生活习惯:保持心情舒畅,均衡饮食、注意劳逸结合,根据身体情况,选择合适的锻炼项目,如散步、慢跑、舞蹈等增强体质。戒除酗酒及过度吸烟恶习、注意经期卫生。

  2、重视婚前检查,以便预先发现生殖系统之,先天性畸形或生理上异常。

  3、避免过早性生活、性生活要适度,避免伤精耗阴。注意产后或流产后感染。

  4、把握排卵期,在排卵期间(包括排卵时及,其前后的一两天这段时间)性交,能增加受孕的机会。排卵在下次,月经前的第14天左右。如月经周期28天,则排卵正好是两次月经中间。月经不规律的妇女,最好是探测基础体温3个月以上,寻找自己的排卵期。(妇女在排卵前期,基础体温较低,在36。4-36。6℃ 之间,排卵后体温上升0。3-0。5℃,直到月经来潮前下降。)亦可同用,LH试纸探测排卵时间。

  久久健康网妇科专家温馨提示:以上就是对女人不孕不育的预防措施的介绍,希望这些方法,对您能起到帮助的作用,另外如果检查出患有不孕不育,一定要积极的到正规医院,进行科学的治疗,早日帮助身体恢复健康。

  (编辑:荀满满)

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